ちょっとご無沙汰になってしまいました
(´Д`)
いやぁ~
年一回の健康診断にて
衝撃の数字を目のあたりにしてしまい
もうショックでショックで
(´Д`)
まぁ~野球塾のブログでありながら
野球系の話より
食べ物系の話が多いという
当ブログ「デブログ」ですが
薄々気づいてはいたんですよ
なんか腹が…ね
臭いものには蓋をする精神で
見て見ぬふりをずっとしてきたんですが
体重計に乗って実際の数字を
突きつけられると
ん~~~~~~(´Д`)
そこまでか(´Д`)
そこまでデカくなっていたかと…
もう茫然とするしかなかったです
実際どのぐらいの数字かというと
一年でなんと6キロも(^ω^)
( ゚∀゚)アハハ八
笑えないっす(;´∀`)
こんな話を塾長に話したところ
( ゚∀゚)アハハ
と
塾長「けどさ~この前エベレスト登頂したおじいちゃんは
ステーキ700g食べるんだってよ!エビちゃんこの前400gでしょ?甘くね?」
自分「そうなんですけど…ステーキは2軒目だったんすよね…」
塾長「まだ甘いね、赤ちゃんだね」と
( ゚∀゚)アハハ
というわけで
食生活を少し改善してます
基本ダブルメインはもうしないように
例えば、かつ丼とそばみたいな
あと味噌汁変わりのカップラーメンもNGで
ダイエットなんて大袈裟ですけど
人生初です
食をセーブするというのは('A`)
まっ!がんばりまっす
けど食べるときは食べますよ
キャラは守らないと冷めますから
こりゃ痩せられんわ
ちゃんちゃん♪
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